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Evaluación médica para mujeres de 65 años y más
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Usted debe visitar a su proveedor de atención médica regularmente, incluso si está sano. El propósito de estas visitas es:

Detectar problemas médicos
Evaluar el riesgo de futuros problemas médicos
Fomentar un estilo de vida saludable
Actualizar las vacunas
Ayudarla a familiarizarse con su proveedor en caso de enfermedad
información
Incluso si se siente bien, debe visitar a su proveedor para chequeos regulares. Estas consultas pueden ayudarle a evitar problemas en el futuro. Por ejemplo, la única manera de saber si usted tiene presión arterial alta es tener chequeos regulares. Del mismo modo, los altos niveles de colesterol y azúcar en la sangre no pueden causar ningún síntoma en las primeras etapas. Un simple análisis de sangre puede detectar estas condiciones.

Hay momentos específicos en los que debe visitar a su proveedor. A continuación se presentan las directrices para los exámenes de mujeres mayores de 65 años.

EXAMEN DE PRESION SANGUINEA

Haga que su presión arterial se tome cada año.
Si usted tiene diabetes, enfermedades del corazón, problemas renales, o algunas otras condiciones, puede que tenga que hacerse la prueba con más frecuencia.
Si el número superior (presión sistólica) está entre 120 y 139 o el número inferior (presión diastólica) está entre 80 y 89 mm Hg o más, haga que se revise cada año.
Si el número superior es mayor que 140 o el número inferior es mayor que 90, programe una cita con el proveedor.
EXAMEN DEL COLESTEROL Y PREVENCIÓN DE LA ENFERMEDAD CARDÍACA

Si su nivel de colesterol es normal, haga que lo revisen al menos cada 5 años.
Si usted tiene diabetes, enfermedades del corazón, problemas renales o ciertas otras condiciones, puede que tenga que hacerse la prueba con más frecuencia.
PRUEBA DE CÁNCER DE COLON

Hasta la edad de 75 años, usted debe ser examinado para el cáncer colorrectal. Existen múltiples pruebas de detección disponibles. Algunas pruebas de detección comunes incluyen:

Una prueba de heces ciegas cada año.
Una sigmoidoscopia flexible cada 5 años junto con un análisis de sangre oculto en heces cada 3 años.
Una colonoscopia cada 10 años.
Es posible que necesite una colonoscopia con más frecuencia si tiene factores de riesgo que le predisponen al cáncer de colon, incluyendo:

Colitis ulcerosa
Antecedentes personales o familiares de cáncer de colon o recto
Historia de masas llamadas adenomas
EXAMEN DENTAL

Visite al dentista una o dos veces al año para un examen dental y la limpieza. Su dentista determinará si necesita visitas más frecuentes.
EXAMEN DE DIABETES

Si tiene 65 años de edad o más y está en buen estado de salud, debe someterse a una prueba de diabetes cada 3 años.
Si tiene sobrepeso y tiene otros factores de riesgo para la diabetes, pregunte al proveedor si debe hacerse la prueba con más frecuencia.
EXAMEN OPHTALMOLOGICO

Haga revisar sus ojos cada 1 a 2 años.
Tenga una prueba de la visión por lo menos una vez al año si usted tiene diabetes.
AUDIOMETRÍA

Trate de hacerle una prueba de audición si tiene síntomas de pérdida auditiva (pérdida de audición).
VACUNAS

Si tiene más de 65 años, obtenga una vacuna antineumocócica si no lo ha hecho antes o si ha sido vacunado durante más de 5 años antes de cumplir 65 años.
Vacúnese contra la gripe cada año.
Tener una vacuna de refuerzo contra el tétanos y la difteria cada 10 años.
Una vacuna contra herpes zoster o culebrilla se puede hacer una vez después de los 60 años.
EXAMEN FÍSICO

Solicite un examen físico anual.
En cada prueba, el proveedor verificará su estatura, peso y índice de masa corporal (IMC).
Los exámenes de diagnóstico de rutina no se recomiendan a menos que el proveedor encuentre un problema.
Durante el examen, el proveedor le hará preguntas acerca de:

Medicamentos y riesgo de interacciones
Consumo de alcohol y tabaco
Alimentación y Ejercicio
Seguridad, como el uso de cinturones de seguridad
La depresion
EXAMEN DE MAMA

Las mujeres pueden auto-revisar sus senos cada mes. Sin embargo, los expertos no están de acuerdo en los beneficios de los autoexámenes de mama para detectar el cáncer de mama o salvar vidas. Hable con su proveedor sobre lo que es mejor para usted.
Comuníquese de inmediato con su proveedor si nota un cambio en los senos, independientemente de si los autoexámenes se realizan o no.
El proveedor puede realizar un examen clínico de los senos durante el examen preventivo. Los expertos no están de acuerdo en los beneficios de la exploración mamaria.
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