Viviendo con epilepsia
Las personas que sufren de epilepsia pueden llevar una vida normal. Muchos atletas, escritores, políticos, hombres de negocios, médicos, padres y actores sufren de esta condición.

Si tiene epilepsia, puede continuar participando en actividades extracurriculares, salir con sus amigos, tener un novio o novia y encontrar un trabajo. El médico le dará instrucciones sobre las precauciones que debe tomar para protegerse en diferentes situaciones. Por ejemplo, los adolescentes con epilepsia pueden practicar la natación, pero siempre deben nadar acompañados por otras personas para garantizar su seguridad.

De todos modos, y aunque debes adoptar estas sencillas precauciones de seguridad, puedes disfrutar de todo lo que disfrutan tus compañeros de clase. Las personas afectadas por epilepsia pueden conducir, siempre que esta condición esté bien controlada desde el punto de vista médico.

Explíquele a sus familiares (amigos, parientes, maestros, entrenadores) que tiene epilepsia y enséñeles lo que deben hacer si tiene un ataque en frente de ellos. Algunas de las cosas que las personas pueden hacer para ayudar a alguien que tiene una convulsión son las siguientes:

Mantenga la calma.
Ayuda, sin forzar, a la persona a acostarse de un lado, preferiblemente sobre una superficie suave, y coloque algo suave debajo de la cabeza.
Retire los lentes y / o la mochila y afloje cualquier prenda ajustada que use alrededor del cuello.
No sostenga ni sostenga a la persona.
Retire de la persona los objetos que podrían ser peligrosos, especialmente aquellos que son filosos o duros.
Quédese con la persona o asegúrese de que un amigo u otra persona de confianza se quede con ellos.
Hable con la persona con una voz tranquila y calmada, transmitiendo seguridad una vez que la crisis haya terminado.
Esté atento y consciente de lo que sucede para describir lo que sucedió antes, durante y después de la crisis.
No introduzca ningún objeto en la boca de la persona durante la convulsión.
Por lo general, no es necesario llamar al número de emergencia (911 en los EE. UU., 999 en el Reino Unido y 112 en el resto de los EE. UU.) Solo porque una persona que sufre de epilepsia tiene una convulsión. Sin embargo, si la persona se lesiona durante la crisis, tiene otra condición médica (como diabetes), tiene una crisis muy larga o múltiples crisis seguidas, puede requerir atención médica.

La palabra epilepsia puede asustar mucho, pero su manejo puede ser bastante simple. Si tiene epilepsia, siga su plan de tratamiento. Duerme mucho Come bien. Y ejercítate para reducir el estrés y mantenerte en forma.