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Cambios en el cabello y las uñas con la edad
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El pelo y las uñas ayudan a proteger su cuerpo. También mantienen la temperatura corporal constante. A medida que envejece, su cabello y uñas comienzan a cambiar.

CAMBIOS EN EL CABELLO Y SUS EFECTOS

Cambio en el color del cabello. Es uno de los signos más obvios del envejecimiento. El color del cabello se debe a un pigmento, llamado melanina, que produce los folículos pilosos. Los folículos son estructuras en la piel que producen y permiten que el cabello crezca. Con la edad, los folículos producen menos melanina y que causa pelos grises. Graying comienza a menudo alrededor de la edad de 30 años.

A menudo, el cabello comienza a broncearse en las sienes y se extiende hasta la parte superior del cuero cabelludo. El color del pelo se vuelve cada vez más claro y finalmente blanco.

El cuerpo y el vello facial también se vuelven grises, pero generalmente más tarde que el cuero cabelludo. Cabello de la axila, el pecho y el área del pubis puede llegar a ser menos o no puede conseguir más frío.

Graying está determinado en gran medida por los genes. El cabello gris tiende a aparecer más temprano en las personas blancas y más tarde en razas asiáticas. Los suplementos nutricionales, vitaminas y otros productos no detienen o ralentizan la velocidad de este proceso de graying.

Cambios en el grosor del pelo. El pelo se hace de muchas fibras de la proteína. Un solo cabello tiene una vida normal de entre 2 y 7 años. Más tarde cae el pelo y es reemplazado por un nuevo pelo. La cantidad de pelo que uno tiene en el cuerpo y en la cabeza también está determinada por los genes.

Casi todas las personas experimentan una pérdida de cabello con la edad. La velocidad del crecimiento del pelo también disminuye.

Las fibras del pelo se vuelven más pequeñas y tienen menos pigmento. Es así que el pelo grueso y áspero de un adulto joven con el tiempo se convierte en el pelo delgado, fino, de color claro. Además, muchos folículos pilosos dejan de producir cabello nuevo.

Los hombres pueden comenzar a mostrar signos de calvicie alrededor de la edad de 30. Muchos son casi calvo por la edad de 60 años. Un tipo de calvicie relacionada con la hormona masculina testosterona se llama calvicie de patrón masculino. La pérdida de cabello puede ocurrir en el área del templo o en la parte superior de la cabeza.

Las mujeres pueden desarrollar un tipo similar de calvicie a medida que envejecen. Esto se llama calvicie de patrón femenino. El pelo se vuelve menos denso y el cuero cabelludo puede llegar a ser visible.

A medida que envejece, su cuerpo y cara también pierden el pelo. El vello facial restante en las mujeres puede llegar a ser más grueso, generalmente en la barbilla y alrededor de los labios. En los hombres, el pelo de las cejas, las orejas y la nariz se vuelve más largo y áspero.

Consulte a su proveedor de atención médica si tiene pérdida repentina de cabello. Esto puede ser un síntoma de un problema de salud.

CAMBIOS EN LOS CLAVOS Y SUS EFECTOS

Las uñas también cambian con la edad. Crecen más lentamente y se vuelven pálidos y quebradizos. También pueden volverse amarillos y opacos.

Las uñas, especialmente los dedos de los pies, pueden volverse duras y gruesas. Las uñas encarnadas pueden ser más comunes. Las puntas de las uñas de las manos se pueden romper.

Pueden desarrollarse bridas longitudinales en las uñas de las manos y los pies.

Consulte a su proveedor si aparecen hoyuelos, bridas, líneas, cambios de contorno u otros cambios en las uñas. Esto puede estar relacionado con deficiencia de hierro, enfermedad renal y deficiencias nutricionales.

OTROS CAMBIOS

A medida que envejece, se producirán otros cambios, incluyendo:

En la piel
En la cara
Cambios en el cabello y las uñas con la edad